Wellness

HĂ€r hittar du inspiration, tips och guider för en mer balanserad och hĂ€lsosam livsstil. Vi delar med oss av kunskap om allt frĂ„n Ă„terhĂ€mtning och stresshantering till trĂ€ning, kost och vĂ€lmĂ„ende i vardagen – för att hjĂ€lpa dig mĂ„ bĂ€ttre bĂ„de fysiskt och mentalt.

Wellness

Den mest effektiva lampan har fullspektrum
Den bĂ€sta lampan för din infrabastu har fullspektrum Vilken typ av aggregat man ska vĂ€lja kan vara svĂ„rt att reda ut. Vi föresprĂ„kar och rekommenderar det vi tycker Ă€r bĂ€st,IR-lampor med fullspektrum.I alla vĂ„ra infrakabiner sitter DR. FISCHER Vitaeℱ fullspektrumlampor....
FortsÀtt lÀsa
Infraröd bastu och hud
Är infraröd bastu bra för huden? De flesta dermatologer Ă€r överens om detta. En infraröd bastu faller in under LLLT, sĂ„ kallad ”Low-level light therapy” som ibland anvĂ€nds mot oönskad acne, eksem, psoriasis och Ă€rrvĂ€vnad. Icke-invasivt, avslappnande och bra för...
FortsÀtt lÀsa
Extra vÀrme hos Hittarps IK
En blĂ„sig eftermiddag besöker vi Hittarps IK, HIK, strax norr om Helsingborg. HIK Ă€r faktiskt Helsingborgs största fotbollsklubb sett till antalet aktiva medlemmar. ”SĂ„ mĂ„nga som möjligt – sĂ„ lĂ€nge som möjligt” Ă€r klubbens ledord och det stĂ€mmer verkligen. I...
FortsÀtt lÀsa